Jan van Blarikom gecertificeerd hypnotherapeut

Jan van Blarikom, bestuurder, heeft de opleiding tot gevorderd hypnotherapeut succesvol afgerond. Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie.

Het kan worden toegepast bij emotionele en psychische klachten; trauma, angsten, stress, depressie en slaapproblemen. Ook bij lichamelijke klachten en pijn kan hypnotherapie helpend zijn. De therapie wordt ook ingezet voor de ontwikkeling van positieve eigenschappen, zoals energie, kracht en zelfvertrouwen.

Bij hypnotherapie wordt hypnose ingezet voor het therapeutisch doel. Tijdens hypnotherapie wordt een staat bereikt die vergelijkbaar is met dagdromen. Het is een diepe ontspanning. Bewuste gedachten en prikkels uit de omgeving worden uitgeschakeld om onderbewustzijn toe te laten. Je ‘leert’ gedachten en gevoelens herkennen, zodat je nieuwe inzichten opdoet.

Hypnotherapie is niet hetzelfde als EMDR. Bij EMDR ben je bij bewustzijn en denk je terug aan een traumatische gebeurtenis. Als de informatie over de belevenis is opgehaald, wordt een afleidende stimulus ingezet.